Ukazuju cestu tam, kde zatím vidíš jen chaos nebo prázdno. 

A kde "kdyby" nebo "až" nic neznamená.


„Krok za krokem vytváříme z chaosu smysl – a z prázdna prostor pro nový začátek.“

Jak spolu  můžeme spolupracovat ?

Individuální konzultace

 Konzultace jsou prostor, kde můžete otevřeně mluvit o tom, co vás tíží – vztahy, práce i vlastní emoce.

Společně hledáme nové pohledy a konkrétní kroky, které vám přinesou víc klidu a spokojenosti. 

 „Říct si o pomoc chce odvahu – ale právě tam začíná změna.“ 

Online kurzy

 Jsou tu pro chvíle, kdy chcete na sobě pracovat vlastním tempem a z pohodlí domova.

Nabízejí jasné kroky, praktická cvičení i prostor k sebereflexi – abyste mohli lépe rozumět sobě, svým emocím a žít spokojenější život. 

 „Praktické nástroje a inspirace, které máte vždy po ruce."

Osobní rituály

Jsou v životě chvíle, které si zaslouží zastavit a prožít naplno – těhotenství, porod, svatba, nebo naopak uzavření jakékoli etapy - rozchod, rozvod.

Rituál pomůže dát těmto okamžikům hloubku a smysl, ať už potřebujete dodat sílu, uvolnit staré nebo vědomě vykročit do nového.

Vše připravuji na míru – podle toho, co zrovna prožíváte a co je pro vás důležité.

 „Když dáme význam okamžiku, stane se z něj zážitek na celý život.“ 

Individuální konzultace

Dlouhodobá spolupráce

Někdy se v životě, v práci nebo vztazích cítíme zaseknutí. Máme pocit, že děláme maximum, ale pořád se točíme v kruhu – a sami nevidíme cestu ven.

Na konzultacích společně otevíráme témata, která vás tíží – od vztahů v rodině nebo partnerství, přes práci až po vlastní emoce a to, jak s nimi zacházet.

Společně hledáme možnosti, které vám přinesou víc klidu, jistoty a spokojenosti v každodenním životě.

Odpovědi máte v sobě – já vám jen pomůžu je najít a pojmenovat.

  • setkáváme se každých 14 dnů na 75 min
  • hodně poslouchám a hodně se ptám - odpovědi má každý v sobě
  • hledáme spolu možnosti řešení, tam kde je sami nevidíte
  • pomáhám vám najít nástroje, které pomohou zrovna vám

 1 500 Kč / setkání

Spolupráce obvykle trvá 1,5 měsíce a více. Záleží na konkrétním tématu/tématech, které řešíme a jak dlouho podporu potřebujete.

Osobní rituály

Deep inside 

Jsou chvíle, které si zaslouží víc než jen „odžít“. Těhotenství, porod, svatba, rozvod nebo uzavření jedné etapy života – to všechno jsou okamžiky, kdy je dobré se zastavit, zklidnit a vědomě je prožít.

Rituál je prostor, kde můžete být sami sebou, bez masek a očekávání okolí. Propojuji hudbu, vůně, krystaly i další symboly, které podpoří téma vašeho rituálu. Někdy je součástí i meditace, jindy otevřený rozhovor – vždy podle toho, co je vám blízké a co přinese i samotné téma rituálu.

Každý rituál je jiný. Někdy pomůže uvolnit staré bloky, které jsou uloženy v podvědomí. Někdy vám dá odvahu a sílu vykročit do nové role. A jindy „jen“ dovolí naplno prožít radost i emoce, které by jinak v běžném shonu zůstaly schované.

Díky nim se z okamžiku, který by jinak rychle minul, stane hluboký zážitek, ze kterého můžete čerpat sílu a jasnost i dlouho poté.

  • pro jednotlivce, páry i malé skupiny blízkých
  • 2 - 3 hod/půl den/den - podle typu rituálu
  • velmi úzká spolupráce s vámi

Online kurzy

Nestranný nezaujatý nadhled

Ne vždycky máme chuť nebo možnost chodit na konzultace. Někdy je lepší začít sami se sebou – vlastním tempem, v čase, který nám vyhovuje. Právě k tomu slouží online kurzy.

Jsou postavené tak, abyste dostali kousek teorie pro uvědomění a k tomu praktický úkol, který si vyzkoušíte v běžném životě. Nejde o to „jen něco vědět“, ale opravdu si věci prožít a vyzkoušet. Součástí mohou být i meditace, deníky nebo jednoduché checklisty – vždy tak, aby vás krok za krokem přibližovaly k větší jistotě a spokojenosti.

Kurzy jsou hodně sebereflexní. Pomůžou vám víc vnímat sebe samu, své potřeby a hranice – a díky tomu pak i otevřeněji a sebejistěji komunikovat s druhými. Věřím, že jakmile člověk pozná sebe, mění se i jeho vztahy a způsob, jakým prochází životem.

Online kurzy jsou ideální hlavně pro ženy, které chtějí začít samy, potřebují flexibilitu a vyhovuje jim pracovat krok po kroku z pohodlí domova. K materiálům se navíc můžete podle kurzu vracet znovu – takže si téma prohloubíte vždy, když budete potřebovat.

  • možnost jít vlastním tempem – kdykoli a odkudkoli
  • jednoduché kroky a úkoly, které hned vyzkoušíte v praxi
  • víc porozumění sobě, svým emocím i hranicím
  • větší jistota a lehkost v komunikaci s druhými
  • prostor vracet se k tématům (podle kurzu)

 „Ukážu ti, že všechno máš ve svých rukou – a že změna je blíž, než si myslíš.“ 

Mám zájem o spolupráci

Vyplňte prosím nezávazný formulář a já vás budu obratem kontaktovat :)

Celé jméno

E-mail

Telefon

Zpráva

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů

Předchozí spolupráce

Procházela jsem si těžkým obdobím ve svém životě a díky Deni jsem to ustála. Na každé naše setkání jsem se těšila a odcházela s velkou úlevou a odpověďmi na otázky, které se zdály neřešitelné. Cítila jsem, ze se můžu svěřit s čímkoliv a nikdy nebudu souzena, proste bezpečné prostředí. Od té doby, co jsem k Deni začala chodit si sama sebe více vážím a dokážu se za sebe postavit. Děkuji 

Kristýna, 30

Maminka na rodičovské,
Interiérová designérka

Coaching s Deniskou byl pro mě naprosto obohacujícím zážitkem. Každé setkání bylo příjemné, uvolněné a pro mě velmi přínosné.  Před první coachingem jsem měla trochu obavy, jak bude naše konverzace probíhat, ale brzy jsme zjistila, že stačí mít otevřenou mysl a být k sobě samé upřímná. Děkuji Deni za laskavost, otevřenost, empatii, podporu a správně položené otázky, na které bylo někdy těžké si odpovědět, ale stačilo myšlenky vyslovit nahlas a mnohdy přišel pocit vytoužené úlevy. Denča mě posunula nejen v pochopení sebe sama, ale také v konkrétních krocích, které jsem měla a chtěla ve svém životě udělat. Jsem velmi vděčná, že jsme se potkali a rozhodně doporučuji její dar - služby každému!

Jitka, 30

Podnikatelka, astroložka

Ing. Denisa Svobodová
   IČO: 22252851
 Email: info@osobnirozvojsdeni.cz
 Telefon: +420 723 850 987

Zásady ochrany osobních údajů

Obchodní podmínky